{"id":333696,"date":"2026-10-16T15:59:11","date_gmt":"2026-10-16T13:59:11","guid":{"rendered":"https:\/\/gratka.pl\/blog\/?p=333696"},"modified":"2026-10-16T15:59:11","modified_gmt":"2026-10-16T13:59:11","slug":"zimno-w-mieszkaniu-mimo-grzejnikow-tanie-sposoby-diy-ktore-zatrzymaja-cieplo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gratka-blog.dlnte.in\/blog\/zimno-w-mieszkaniu-mimo-grzejnikow-tanie-sposoby-diy-ktore-zatrzymaja-cieplo\/","title":{"rendered":"Zimno w mieszkaniu mimo grzejnik\u00f3w? Tanie sposoby DIY, kt\u00f3re zatrzymaj\u0105 ciep\u0142o"},"content":{"rendered":"

Grzejniki pracuj\u0105, a w pokoju nadal jest ch\u0142odno? Najcz\u0119\u015bciej problemem nie jest samo ogrzewanie, lecz ciep\u0142o, kt\u00f3re ucieka przez nieszczelne okna, szpar\u0119 pod drzwiami albo zas\u0142oni\u0119ty kaloryfer. Cz\u0119\u015b\u0107 takich strat mo\u017cesz ograniczy\u0107 samodzielnie, w jedno popo\u0142udnie i za kilkadziesi\u0105t z\u0142otych. Sprawd\u017a, jak znale\u017a\u0107 miejsca, przez kt\u00f3re ucieka ciep\u0142o, i jakie proste sposoby DIY sprawdz\u0105 si\u0119 w mieszkaniu w bloku albo w kamienicy.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n

\n\t<\/iframe>\n<\/div>\n\n

Kt\u00f3r\u0119dy ucieka ciep\u0142o z mieszkania?<\/h2>\n

Zanim zaczniesz cokolwiek uszczelnia\u0107, sprawd\u017a, gdzie jest problem. W mieszkaniach najcz\u0119\u015bciej chodzi o kilka miejsc: szczeliny mi\u0119dzy skrzyd\u0142em a ram\u0105 okna, przestrze\u0144 pod drzwiami wej\u015bciowymi i balkonowymi, zimny parapet oraz \u015bcian\u0119 za grzejnikiem.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Najprostszy test zrobisz d\u0142oni\u0105. W wietrzny dzie\u0144 przy\u0142\u00f3\u017c r\u0119k\u0119 do kraw\u0119dzi okna, uszczelek i progu drzwi. Je\u015bli czujesz wyra\u017any ch\u0142odny powiew, to miejsce warto zabezpieczy\u0107. Mo\u017cesz te\u017c przytrzasn\u0105\u0107 w oknie kartk\u0119 papieru. Je\u015bli da si\u0119 j\u0105 \u0142atwo wyci\u0105gn\u0105\u0107, okucia nie dociskaj\u0105 skrzyd\u0142a wystarczaj\u0105co mocno albo uszczelka jest zu\u017cyta.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Warto spojrze\u0107 te\u017c na kaloryfer. Je\u015bli jest zas\u0142oni\u0119ty d\u0142ug\u0105 zas\u0142on\u0105, kanap\u0105 albo obudow\u0105, sporo ciep\u0142a zostaje przy \u015bcianie i nie trafia do pokoju.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Wa\u0142ek pod drzwi DIY – jak go zrobi\u0107?<\/h2>\n

Szpara pod drzwiami to jedno z miejsc, gdzie zimne powietrze wchodzi do mieszkania naj\u0142atwiej. Wa\u0142ek uszczelniaj\u0105cy kupisz w sklepie, ale r\u00f3wnie dobrze zrobisz go sam ze starych rzeczy. Do jego przygotowania potrzebujesz:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n\n

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
Starego swetra z d\u0142ugimi r\u0119kawami, nogawki grubych spodni albo kawa\u0142ka polaru.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t
Wype\u0142nienia – mo\u017ce to by\u0107 ry\u017c, kasza, poci\u0119te resztki tkanin lub wata z poduszki.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t
Nici i ig\u0142y albo gumek recepturek, je\u015bli nie chcesz szy\u0107.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n

Odetnij r\u0119kaw swetra na d\u0142ugo\u015b\u0107 szeroko\u015bci drzwi, zaszyj jeden koniec i wype\u0142nij go tak, \u017ceby wa\u0142ek by\u0142 ci\u0119\u017cki i elastyczny. Na koniec zaszyj drugi koniec. Wype\u0142nienie z kaszy lub ry\u017cu sprawi, \u017ce wa\u0142ek nie b\u0119dzie si\u0119 przesuwa\u0142 przy ka\u017cdym otwarciu drzwi.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ten sam spos\u00f3b sprawdzi si\u0119 na parapecie, je\u015bli zimne powietrze dostaje si\u0119 przez szczelin\u0119 przy dolnej kraw\u0119dzi okna. Dobrany kolorystycznie do zas\u0142on albo poduszek wa\u0142ek nie b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142 jak prowizoryczne rozwi\u0105zanie.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Jak uszczelni\u0107 okna na zim\u0119 i nie zaszkodzi\u0107 wentylacji?<\/h2>\n

W starszych oknach drewnianych sprawdzi si\u0119 samoprzylepna uszczelka z g\u0105bki lub gumy, kt\u00f3r\u0105 naklejasz na ram\u0119 w miejscu styku ze skrzyd\u0142em. Przed monta\u017cem umyj i odt\u0142u\u015b\u0107 powierzchni\u0119, inaczej ta\u015bma szybko zacznie odchodzi\u0107. Przy oknach PCV warto najpierw sprawdzi\u0107 okucia. W wielu modelach docisk skrzyd\u0142a mo\u017cna przestawi\u0107 z trybu letniego na zimowy, obracaj\u0105c mimo\u015brodowe trzpienie na kraw\u0119dzi skrzyd\u0142a.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Popularnym sposobem jest te\u017c folia okienna, kt\u00f3r\u0105 mocuje si\u0119 do ramy ta\u015bm\u0105 dwustronn\u0105 i napina suszark\u0105 do w\u0142os\u00f3w. Tworzy dodatkow\u0105 warstw\u0119 powietrza przy szybie, ale okno przestaje si\u0119 wtedy otwiera\u0107, wi\u0119c lepiej stosowa\u0107 j\u0105 w pomieszczeniach, w kt\u00f3rych nie wietrzysz przez to okno.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Uszczelnianie ma jednak granice. W wi\u0119kszo\u015bci blok\u00f3w dzia\u0142a wentylacja grawitacyjna, kt\u00f3ra potrzebuje dop\u0142ywu \u015bwie\u017cego powietrza. Je\u015bli w mieszkaniu jest piecyk gazowy albo kuchenka gazowa, zbyt szczelne okna mog\u0105 utrudni\u0107 odp\u0142yw spalin. Stra\u017c po\u017carna przypomina, by nie zas\u0142ania\u0107 kratek wentylacyjnych i otwor\u00f3w nawiewnych, a w pomieszczeniach z urz\u0105dzeniami gazowymi zapewni\u0107 cho\u0107by niewielkie rozszczelnienie okien. Dzia\u0142anie wentylacji sprawdzisz, przyk\u0142adaj\u0105c kartk\u0119 do kratki. Je\u015bli przywiera, ci\u0105g jest prawid\u0142owy. W takim mieszkaniu warto te\u017c mie\u0107 czujnik tlenku w\u0119gla.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Co zrobi\u0107, \u017ceby grzejnik lepiej grza\u0142?<\/h2>\n

Zacznij od rzeczy, kt\u00f3re nic nie kosztuj\u0105. Odsu\u0144 kanap\u0119 albo komod\u0119 od kaloryfera, skr\u00f3\u0107 zas\u0142on\u0119 tak, \u017ceby ko\u0144czy\u0142a si\u0119 nad parapetem, i nie susz prania na grzejniku. Mokre ubrania poch\u0142aniaj\u0105 ciep\u0142o, a wilgo\u0107 z nich osiada potem na ch\u0142odnych \u015bcianach i szybach.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Drugi krok to ekran zagrzejnikowy. To mata z warstw\u0105 folii aluminiowej, kt\u00f3r\u0105 mocujesz na \u015bcianie za grzejnikiem. Odbija ciep\u0142o w stron\u0119 pokoju, zamiast pozwala\u0107 mu nagrzewa\u0107 \u015bcian\u0119. Najwi\u0119cej daje przy \u015bcianach zewn\u0119trznych, a wi\u0119c tam, gdzie zwykle stoj\u0105 kaloryfery pod oknami. Mat\u0119 przytnij no\u017cykiem do wymiar\u00f3w grzejnika i przyklej ta\u015bm\u0105 dwustronn\u0105 lub klejem monta\u017cowym, zostawiaj\u0105c odst\u0119p od rur.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Je\u015bli grzejnik jest ciep\u0142y na dole, a zimny u g\u00f3ry, albo s\u0142ycha\u0107 w nim bulgotanie, prawdopodobnie zebra\u0142o si\u0119 w nim powietrze. Odpowietrzysz go kluczykiem do zaworu odpowietrzaj\u0105cego, kt\u00f3ry kupisz w ka\u017cdym markecie budowlanym. Podstaw pod zaw\u00f3r naczynie i \u015bciereczk\u0119, odkr\u0119\u0107 go powoli i zamknij, gdy zamiast syczenia zacznie p\u0142yn\u0105\u0107 woda. W bloku z ogrzewaniem miejskim przy problemach z ca\u0142ym pionem lepiej zg\u0142osi\u0107 spraw\u0119 administracji.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"Sposoby<\/p>\n

Zas\u0142ony, dywany i koce – tekstylia, kt\u00f3re ociepl\u0105 wn\u0119trze<\/h2>\n

Grube zas\u0142ony z weluru, lnu z podszewk\u0105 albo z tkaniny termoizolacyjnej ograniczaj\u0105 ch\u0142\u00f3d od szyb. Je\u015bli nie chcesz kupowa\u0107 nowych zas\u0142on, mo\u017cesz przyszy\u0107 do obecnych podszewk\u0119 ze starego koca lub polaru.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Zimna pod\u0142oga to cz\u0119sty problem w mieszkaniach na parterze, nad piwnic\u0105 albo nad bram\u0105 w kamienicy. Dywan z g\u0119stym w\u0142osiem lub chodnik z we\u0142ny sprawi, \u017ce pok\u00f3j b\u0119dzie odczuwalnie cieplejszy, nawet przy tej samej temperaturze powietrza. Pod dywan mo\u017cesz pod\u0142o\u017cy\u0107 dodatkowo mat\u0119 filcow\u0105.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ciep\u0142e tekstylia dobrze \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 z jesienn\u0105 aran\u017cacj\u0105. Koc z grubym splotem, poszewki z we\u0142ny czy sztruksu i ciep\u0142e \u015bwiat\u0142o lampek LED daj\u0105 efekt przytulnego wn\u0119trza bez podkr\u0119cania kaloryfer\u00f3w.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"Jak<\/p>\n

Jak zaoszcz\u0119dzi\u0107 na ogrzewaniu?<\/h2>\n

Kilka zasad, kt\u00f3re pomog\u0105 utrzyma\u0107 ciep\u0142o bez strat:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n\n

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
Wietrz kr\u00f3tko i intensywnie, otwieraj\u0105c okna szeroko na kilka minut, zamiast zostawia\u0107 je uchylone przez wiele godzin.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t
Na czas wietrzenia przykr\u0119\u0107 zawory termostatyczne, a po zamkni\u0119ciu okna ustaw je z powrotem.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t
W nocy i podczas d\u0142u\u017cszej nieobecno\u015bci obni\u017c temperatur\u0119 o kilka stopni, ale nie wy\u0142\u0105czaj ogrzewania ca\u0142kowicie.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t
Zamykaj drzwi do pomieszcze\u0144, z kt\u00f3rych rzadko korzystasz, i utrzymuj w nich nieco ni\u017csz\u0105 temperatur\u0119.<\/span>\u00a0<\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Kiedy domowe sposoby nie wystarcz\u0105?<\/h2>\n

Wa\u0142ek, uszczelka czy ekran zagrzejnikowy ogranicz\u0105 straty ciep\u0142a, ale nie zast\u0105pi\u0105 ocieplenia budynku ani wymiany starych okien. Je\u015bli mimo uszczelnienia w mieszkaniu wci\u0105\u017c jest zimno, na \u015bcianach pojawia si\u0119 ple\u015b\u0144, a grzejniki w ca\u0142ym pionie grzej\u0105 s\u0142abo, zg\u0142o\u015b problem zarz\u0105dcy lub sp\u00f3\u0142dzielni. Termomodernizacja budynku i regulacja instalacji nale\u017c\u0105 do ich zada\u0144, a nie do lokatora.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

O kosztach ogrzewania warto my\u015ble\u0107 ju\u017c przy wyborze mieszkania. Po\u0142o\u017cenie lokalu w budynku, stan okien, rodzaj ogrzewania i to, czy budynek by\u0142 ocieplony, wp\u0142ywaj\u0105 na rachunki przez ca\u0142y sezon.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n\n

\n\t
\n\t\t\"Julia\t\t\t\t\t

SEO & Content Specialist<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t

\n\t\t\t\t\t

Julia Cichocka<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t

Redaktorka, copywriterka, specjalistka ds. contentu. Specjalizuje si\u0119 w tworzeniu tre\u015bci o tematyce nieruchomo\u015bci, zdrowego stylu \u017cycia i bran\u017cy\u00a0HR. Obecnie zwi\u0105zana…<\/p>\n<\/div>\n\t\t\n\t\t\t